Shanxian Chemical

论饮氢水之时
夫饮氢水，时之择，至重也。朝起，阳气始升，身犹惺忪，饮氢水一杯，可清肠胃，助阳气之畅行，焕精神而启新日。犹如春之萌动，水润土沃，生机始发。

食前少顷，饮之，可和脾胃，促运化。使食之入腹，能顺化精微，滋养周身。若舟行于水，水畅则舟行无阻。

餐后片刻，适量饮氢水，助于消食，解油腻。令脾胃运化之功不滞，食积之患可免。似清风拂林，秽物自除。

至于暮时，阳气渐敛，身心将息，适量饮氢水，可宁心神，助入眠。仿若夜幕降临，星月隐辉，万物归于静谧，饮之使人心神安和。

然饮氢水之时，亦需适中。过频过量，恐损脾胃之阳；时不当，亦难收其效。唯依时酌量而饮，方得氢水之益，保身健体，畅然自得。