Can You Drink Hydrogen Water
饮氢水之考
世之众人,常疑可否饮氢水。此问关乎康健,故不可不细究之。
夫氢者,至清至纯之气体也。近岁以来,研者渐多察其于人体之妙处。有论云,氢具抗氧化之能。人体代谢之际,常生自由基,此物若积之过多,则损细胞,致诸般疾恙。而氢或可与自由基相化合,减其害,护机体之健。
然亦有疑者。其一,氢于水中之溶度,殊难掌控。溶之过少,恐功效不显;溶之过多,又恐有未知之虞。其二,虽有实验示氢水有益,然多为小范围之研,其普适性犹待广证。再者,人体脏腑精妙,饮氢水后,氢于体内之行径、代谢,尚非全然明晰。
综而论之,可否饮氢水,尚无定论。欲用之保健者,宜先咨于医家,详察自身之体况,权衡利弊,切不可贸然行事。待日后研之愈深,证之愈明,方可得确论,为众人康健之导。
世之众人,常疑可否饮氢水。此问关乎康健,故不可不细究之。
夫氢者,至清至纯之气体也。近岁以来,研者渐多察其于人体之妙处。有论云,氢具抗氧化之能。人体代谢之际,常生自由基,此物若积之过多,则损细胞,致诸般疾恙。而氢或可与自由基相化合,减其害,护机体之健。
然亦有疑者。其一,氢于水中之溶度,殊难掌控。溶之过少,恐功效不显;溶之过多,又恐有未知之虞。其二,虽有实验示氢水有益,然多为小范围之研,其普适性犹待广证。再者,人体脏腑精妙,饮氢水后,氢于体内之行径、代谢,尚非全然明晰。
综而论之,可否饮氢水,尚无定论。欲用之保健者,宜先咨于医家,详察自身之体况,权衡利弊,切不可贸然行事。待日后研之愈深,证之愈明,方可得确论,为众人康健之导。
Scan to WhatsApp