Shanxian Chemical

论浴足之法
古之养生，有浴足之道，今言以泻盐（Epsom Salt）与过氧化氢（Hydrogen Peroxide）共为浴足之法，其益颇多。

泻盐者，含镁之盐也。浴足之时，镁离子可经肌肤而入体。镁者，于人体功用甚广，可宁心安神，使人心绪平定，缓日间之劳顿。且能松弛肌肉，若行之久，肌肉酸痛之症可减。劳作之人，常感肢疲身乏，以此浴足，肌肉得舒，仿若重获活力。

过氧化氢具清洁之功。于浴足水中加之，可除足部污垢，亦能杀菌消毒。足部常藏诸般病菌，易致足疾，如痒、臭之症。用过氧化氢浴足，可抑病菌滋生，保足部洁净健康。

二者相伍，浴足之效更佳。泻盐使肌肤舒缓，毛孔微张，过氧化氢则乘势而入，清洁之力更强。且二者配合，或可促血液循环。血畅则周身得养，精神焕发。

浴足之法，当取适量泻盐与过氧化氢，融于温水中。水温以适足为宜，不可过热，免伤肌肤；亦不可过凉，失温热之效。浸足其中，时长约二十至三十刻，期间可稍动足部，使药力遍达。常行此法，可强身健体，保足部安康，实为养生之良策。