How to Brush Teeth with Hydrogen Peroxide
以双氧水洁齿之法
夫欲以双氧水洁齿者,当明其法,慎其用。
首,备物。需纯净之双氧水,浓度适中,常以百分之三为宜,且备软毛之牙刷、清水。
次,用前稀释。取适量双氧水,以清水按一定之比例调和,以防其强性伤牙及口腔黏膜。其比例大抵为双氧水一份,清水两份,轻搅均匀。
而后,洁齿。以调和之液蘸湿牙刷,如日常刷牙之法,轻刷牙齿表面、牙缝及牙龈边缘。动作宜缓宜轻,遍刷诸齿,每处皆及,约持续三分钟,使双氧水与牙齿充分接触,以达洁齿之效。
刷毕,漱口。速以清水反复漱之,务使口中双氧水及泡沫净尽,勿令残留。
然需留意,双氧水洁齿不可过于频繁。若久用或用之不当,反害口腔健康,损及牙釉质,致牙齿敏感。故,一月之内,以二至三次为宜。若口腔有疾,如溃疡、破损之类,当避用之,先就医诊治,待愈而后酌用。
依此而行,方可得洁齿之利,而无伤牙之虞。
夫欲以双氧水洁齿者,当明其法,慎其用。
首,备物。需纯净之双氧水,浓度适中,常以百分之三为宜,且备软毛之牙刷、清水。
次,用前稀释。取适量双氧水,以清水按一定之比例调和,以防其强性伤牙及口腔黏膜。其比例大抵为双氧水一份,清水两份,轻搅均匀。
而后,洁齿。以调和之液蘸湿牙刷,如日常刷牙之法,轻刷牙齿表面、牙缝及牙龈边缘。动作宜缓宜轻,遍刷诸齿,每处皆及,约持续三分钟,使双氧水与牙齿充分接触,以达洁齿之效。
刷毕,漱口。速以清水反复漱之,务使口中双氧水及泡沫净尽,勿令残留。
然需留意,双氧水洁齿不可过于频繁。若久用或用之不当,反害口腔健康,损及牙釉质,致牙齿敏感。故,一月之内,以二至三次为宜。若口腔有疾,如溃疡、破损之类,当避用之,先就医诊治,待愈而后酌用。
依此而行,方可得洁齿之利,而无伤牙之虞。
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