Shanxian Chemical

论以过氧化氢行鼻冲洗之法

欲以过氧化氢作鼻冲洗，首当慎选药剂。过氧化氢之浓度务须适宜，过高则损鼻内黏膜，过低则功效不达。常以适度稀释者为佳，方可保安全且有效。

次则备冲洗器具。可用专用之洗鼻壶，其设计精巧，便于操控。亦可用注射器等替代，但需留意器具之洁净与适配，以防异物入鼻，致鼻腔不适。

行冲洗之时，身姿当稳。或坐或立，头略前倾，使鼻腔与地面约呈四十度角为宜。如此，可防冲洗液逆流，免入咽喉或中耳，引不必要之患。

将配好之过氧化氢溶液缓缓注入一侧鼻孔。注液之际，力度宜匀且缓，不可操之过急。同时，口微张，以鼻轻轻呼吸，使冲洗液自对侧鼻孔或口流出。切不可憋气或用力擤鼻，以免压力骤变，伤鼻内组织。

一侧冲洗毕，依同法冲洗另一侧。冲洗后，轻擤鼻，以排余液。但切勿过度用力，以防黏膜受损。

冲洗之后，宜稍作休息。且留意鼻腔之感，若有疼痛、肿胀或其他异常，应即停冲洗，并寻医问诊。

以过氧化氢行鼻冲洗，虽为保健或疗疾之法，然需谨慎为之，依上述步骤，方可达预期之效，保鼻腔之康健。