Shanxian Chemical

论水氢减肥之法
近世之人，多求健体瘦身之法。有术名“Hydrogen Water Weight Loss”，颇为时人所重。

水者，生命之源也。而含氢之水，其性独特。氢者，轻清之物，入于水，或改水之质。人饮此氢水，或可促身内运化。

夫身之肥也，多因膏脂堆积。氢水入体，或能助脾胃运化，使水谷之精微，速化为气血，而少成膏脂。又或能激脏腑之能，令其活力充沛，使堆积之膏脂，得化而散。

观夫氢水减肥之理，盖以调和内腑为要。内腑和，则运化畅，膏脂消而身形瘦。然欲得佳效，非独恃氢水。作息之规律，饮食之节制，亦不可或缺。

夜卧宜早，使神气内敛，脏腑得养。饮食宜清淡，少膏粱厚味，以免生痰助湿，加重肥胖。更当辅以适度之劳作、运动，如散步、习拳之类，使气血流通，身形矫健。

如此，以氢水为助，合以作息、饮食、运动之调，持之以恒，方有望得减肥健体之效也。