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Nasal Wash Hydrogen Peroxide

论以过氧化氢洗鼻之法
夫洗鼻之道,关乎鼻窍之畅、呼吸之顺,于养生健体颇为紧要。今有以过氧化氢行洗鼻之法,其理深邃,其效亦彰。

过氧化氢者,具强氧化之性,于鼻窍之中,可除秽气、杀诸病菌。盖鼻为肺之外窍,常为邪气所侵,尘螨、病毒、细菌之类易聚于内,致鼻疾丛生,如鼻塞、流涕、鼻痒之症屡见不鲜。以过氧化氢洗鼻,可借其氧化之力,荡涤鼻内之秽物,使鼻窍通畅。

行洗鼻之法,当谨慎为之。首重过氧化氢之浓度,不可过浓,以防伤损鼻黏膜。一般而言,宜以适度稀释者为佳。次则洗鼻之法,当取适宜之器具,缓缓注入,使溶液流经鼻腔诸处,而后自然流出,切勿强擤,以免邪毒逆入。

洗鼻之时,身心需放松,呼吸匀畅。如此,可使过氧化氢充分发挥其效用,而无有妨害。久行此道,鼻窍清爽,呼吸顺畅,亦有助于肺气之宣发肃降,于身体康健大有益处。

然洗鼻之法,亦非人人皆宜。若鼻黏膜破损严重,或对过氧化氢过敏者,当慎用之。必当审度自身之状,方可保洗鼻之安全有效。

总之,以过氧化氢洗鼻,为养护鼻窍之一法,用之得当,则可祛病强身,实养生之良策也。



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James Jiang

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